Parlare d’amore è facile. Si può parlare di tutto e di niente contemporaneamente, si possono usare canzoni e poesie, di infinito e finito nello stesso istante. Come si parla invece della parte oscura dell’amore? Delle lacrime versate in solitudine, dei silenzi che ci rimbombano dentro, delle frasi che ci gridiamo, della rabbia, della frustrazione, della […]
Mamme, mettete giù i vostri smartphone quando vi prendete cura dei vostri figli! Questo è il messaggio dalla University of California, dove i ricercatori, hanno scoperto che un frammentate e disorganizzate attenzioni materne possono compromettere il corretto sviluppo del cervello, che può portare a disturbi emotivi più tardi nella vita.
I risultati dello studio implicano che […]
Secondo Bateson “non è possibile considerare la coppia come la somma di due individui”; ciò comporta il definire una coppia come l’incontro tra due mondi psichici, la formazione da questo incontro di un “terzo” invisibile, significa, dunque, confrontarsi con un organismo autonomo rappresentato dal legame della coppia. Questa concezione della coppia può aiutarci ad esaminare […]
Il conflitto può essere definito come la presenza di assetti motivazionali contrastanti rispetto alla meta. Il conflitto in psicologia indica uno scontro tra ciò che una persona, o il proprio gruppo di appartenenza, desidera, e un’istanza interiore o sociale impedisce la soddisfazione del bisogno, dell’esigenza o dell’obiettivo connessi a tale desiderio.
Secondo Cameron può essere definito […]
Bisogna concedersi di stare male. Dobbiamo concederci il diritto di stare male. Negarsi il dolore, negarsi la sofferenza che si vive in un momento particolare della vita equivale a negare a noi stessi di essere umani. “Stare male” è un passaggio fondamentale per la nostra crescita personale e per il nostro benessere psicologico oltre che […]
Con la data più attesa dagli innamorati potevamo mai esimerci dal parlare anche noi di amore in questi giorni? Quale modo più indicato allora, se non partire dalla domanda che più si sente in questo periodo: “E tu festeggi San Valentino?”. Le risposte possono essere le più svariate: quelli che non lo festeggiano perché non […]
Il primo grande errore che si commette quando l’ansia inizia a essere troppo preponderante da poter essere gestita con le solite strategie è cercare i sintomi su internet. Ammettiamolo, la ricerca su Google è un mezzo troppo ghiotto per rinunciarvi, e tutti, prima o poi, abbiamo fatto una ricerca dei nostri sintomi per capire da […]
Oggi, 27 Gennaio è, come tutti ben sanno la Giornata della Memoria. Anche se, apparentemente, questa argomento potrebbe sembrare fuori tema rispetto agli aspetti trattati in questo sito, credo sia doveroso soffermarsi un attimo e parlarne. Da quel lontano 27 Gennaio 1945 sono passati 70 anni, e coloro che hanno fatto esperienza diretta di quell’abominio […]
Tutti noi iniziamo un nuovo anno con la lista dei “buoni propositi” da mettere in atto per migliorare in qualche modo la nostra quotidianità. Tra i più comuni, spicca immancabilmente il famoso: “Da dopo le feste mi metto a dieta!”. Tuttavia, nonostante l’ottimistica ondata di salutismo, tutte le buone intenzioni che ci pervadono i dati […]
La tensione muscolare, la mente che si inonda di preoccupazioni, progetti, invece di lasciarsi andare a Morfeo, e le cattive consuetudini di sonno sono le maggiori cause dell’insonnia. Quando dormiamo, stiamo in realtà sperimentando quello che viene definito come un fenomeno fisiologico attivo: il sistema nervoso centrale e quello autonomo concorrono per ottenere questo stato, […]